Lotgenotencontact voor seksueel, psychisch en/of fysiek misbruikte personen

Om reacties te verkrijgen op jouw berichten, raden wij aan om ook op berichten van anderen te reageren om zodoende je aanwezigheid op het forum kenbaar te maken!
Nederland Heelt

Twitter

LEDEN IN HET NIEUWS

In het kader van het nieuwe vooronderzoek naar mishandeling van kinderen in tehuizen en pleegzorg door commissie Micha de Winter hebben wij een playlist gemaakt van videos waarop leden interviews geven over misbruik en mishandeling, deze zijn nog steeds actueel en kunnen als steunbewijs dienen voor anderen !
Bekijk HIER alle berichten in deze categorie

GASTBLOGS

  • Reageren

Je losmaken van je dader ook al is het famillie is alleen maar goed.

Admin
Admin

Je losmaken van je dader ook al is het famillie is alleen maar goed. Oprich10

Registratiedatum : 20-07-13
Reputatie : 3489
Aantal berichten : 4323
Punten : 21742

Je losmaken van je dader ook al is het famillie is alleen maar goed. Empty Je losmaken van je dader ook al is het famillie is alleen maar goed.

Bericht van Admin ma 02 nov 2015, 17:44

Je losmaken van je dader ook al is het famillie is alleen maar goed.

Laatst  heb ik in therapie een oefening gedaan met me losmaken van een van mijn daders van seksueel misbruik.
Ik voelde weer even die wanhoop en het gevoel van niet winnen, het weerloze kleine kind wat niet sterk genoeg was om zich te bevrijden van haar dader.
Maar er kwam ook een oerkracht van de volwassen Lara naar boven.
De Lara die sterk is, De Lara die niet meer zwijgt, De Lara die voor zichzelf opkomt, De grote en volwassen Lara ,  De Lara die zich los maakte van de woorden van de dader.
De zin die mij al die jaren het zwijgen heeft opgelegd.
En nee ik zwijg er nu niet meer over.
Als kind is dit een heel moeilijk iets om mee te dealen geweest en dat is het nog steeds.
Toch is er nu een soort oerkracht in mij losgekomen op mijn 14de weet ik nog wel hoe bibberend ik het in de stoel van de orthopedagoge zat te vertellen van de crisisopvang, hoe bang ik was en hoe moeilijk het voor mij was.

De tranen kunnen over me wangen lopen als ik hier aan terug denk.
De dag dat ik het vertelde, kan ik me nog voor de geest halen als gister.
Ik zat in inmiddels alweer een maand of 6 a 7 in de crisis opvang.
Maanden waarin het voor de orthopedagoge heel moeilijk was en bepaald niet makkelijk om mijn vertrouwen te winnen.
En waarin ik behoorlijk heftig gedrag vertoonde elke dag haalde ik mezelf wel minimaal 1x open met een stuk glas en wat ik maar voor handen had.
Gelukkig werd ik serieus genomen.
Maar toen kwam de volgende stap het vertellen aan de voogdes die inmiddels was toegewezen.
ook daar zat ik weer bibberend op de stoel.
In der loop der jaren ervaar ik minder bibber als ik er over praat en meer boosheid.
Hoe dat komt?
Ik denk hoe minder je er over zwijgt hoe makkelijker het word om er over te praten.
Het is voor mij nog steeds een trauma maar niet meer iets wat mijn hele leven overheerst mede dankzij therapie en lotgenoten contact.
Toch voelt het losmaken nog steeds als iets wat fout is en niet mag.
Maar ergens diep van binnen weet ik dat het juist goed is.
Je losmaken van de mensen die je dit soort dingen aandoen ook al is het famillie is alleen maar goed!
Nu op naar de volgende stappen in mijn leven.
#zeghet #ikzwijgnietmeer.

BRON: onthecht.wordpress.com

  • Reageren

Het is nu do 28 maa 2024, 17:32